pratique (guyane)

Séance Cross Training

Bassemberg 67220

Le 11/02/2026

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

CADASTRE : EXCERCICES PRATIQUES

Atelier

Carcassonne 11000

Le 10/02/2026

Cet atelier s'adresse à tous ceux qui ont envie ou besoin d'entreprendre des recherches castrales et qui souhaitent s'exercer face à des cas pratiques d'historique de propriété.

Séance Cross Training

Manifestation sportive

Bassemberg 67220

Du 09/02/2026 au 11/02/2026

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Week-end bien être à Breitenbach

Breitenbach 67220

Du 14/02/2026 au 15/02/2026

Patricia & Dorothée vous invite à pratiquer le Qi Gong dans un cadre magnifique à Breitenbach, avec vue sur la vallée de Villé. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme. Au programme : auto-massage en lien avec les méridiens et les points d’acupuncture Vous pouvez pratiquer assis sur une chaise ou sur votre tapis avec un coussin type zafu. pratique de Qi Gong (debout) mise en mouvement, étirements, pratique douce combinée à une respiration consciente conférence & échange autour d’une tisane Thème « Bi Shen Lou - Comment conserver notre Qi ? » Cette atelier est une invitation à : remettre ton corps en mouvement, avec douceur te reconnecter à ton souffle, ta respiration apaiser ton esprit partager un moment simple, authentique

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Cours de Qi Gong

Bien-être

Le Hohwald 67140

Le 10/02/2026

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 10/02/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 11/02/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Cours de Qi Gong

Le Hohwald 67140

Du 13/01/2026 au 10/02/2026

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

Mini-Concert

Musique

La Ferté-Bernard 72400

Le 14/02/2026

’ESCAL – Pôle de Pratiques Artistiques propose un mini-concert le samedi 14 février 2026 à 10h30, à la médiathèque Jean d’Ormesson de La Ferté-Bernard. Ce rendez-vous musical, gratuit et ouvert à tous, mettra à l’honneur différents instruments, dans un format convivial et accessible. L’événement se déroulera au sein de la médiathèque, offrant un moment de découverte et de partage autour de la pratique artistique. Renseignements : ESCAL – Pôle de Pratiques Artistiques 1 rue Ledru Rollin, 72400 La Ferté-Bernard Tél. : 02 43 93 67 92 Plus d’informations sur : la-ferte-bernard.fr

Spectacle d'improvisation - Impro Comedy Love - Spécial St Valentin

Spectacle

Nancy 54000

Le 11/02/2026

Spectacle. Drôle. Improvisé et Interactif. "Pas de texte, pas de plan, pas de problème" Impro Comedy Live est un enchainement méga rapide de sketchs improvisés. Tout est créé sur scène grâce à vos propositions. Venez essayer de mettre nos comédiens en galère et voir si ils vont s'en sortir. (ou non) Vous aimez... l'Amour ? Le vivre, le pratiquer, s'en moquer. Ça tombe bien. Nous aussi. Une soirée spéciale Saint Valentin où vous allez rire.. dès le premier soir. INFORMATIONS PRATIQUES Spectacle en deux parties de 40-45min, avec entracte de 15/20min. À partir de 12 ans. Réservation en ligne conseillée.

Prépare ton entretien !

Conférence - Débat

Lamballe 22400

Le 11/02/2026

Des conseils et des mises en pratique pour les jeunes en quête d’une meilleure gestion de leurs entretiens (jobs d’été, stages, écoles…). Sur réservation.

Atelier : A vos marottes !

Orschwiller 67600

Le 11/02/2026

Période majeure à l’époque médiévale, Carnaval est sans conteste la fête de la folie et du désordre ! Au château les enfants sont rois. Découvrez en famille les pratiques et les coutumes d’autrefois.

Atelier : A vos marottes !

Orschwiller 67600

Le 11/02/2026

Période majeure à l’époque médiévale, Carnaval est sans conteste la fête de la folie et du désordre ! Au château les enfants sont rois. Découvrez en famille les pratiques et les coutumes d’autrefois.

Concert d'hiver

Atelier, Musique, Chorale - Chant, Concert

Auray 56400

Le 10/02/2026

Concerts des ateliers de pratiques collectives : chorale adulte, ateliers de technique vocale, orchestres à corde & atelier Hip-Hop.

Les vacances pour les 7/12 ans

Patrimoine - Culture

Autun 71400

Le 12/02/2026

Visite ludique "Je fais mon paysage idéal". Approches sensoriels de la peinture qui s’accompagne d’une pratique des arts plastiques.

Alpilium : J'aurais voulu être Jeff Bezos

Théâtre

Saint-Rémy-de-Provence 13210

Le 12/02/2026

"Dans un tourbillon festif mêlant styles de théâtre et faits réels documentés, Le Collectif P4 s’attaque à Jeff Bezos et à son empire Amazon. Amazon est entré dans notre quotidien car c’est pratique ! Mais derrière cette entreprise se cache l’un des hommes les plus riches du monde aux pratiques sociales et environnementales contestables. Et comme tous ses petits camarades de la Silicon Valley, Jeff Bezos investit tous les terrains de jeu : conquête spatiale, robotique, logistique, divertissement à l’infini, intelligence artificielle, etc. Voici donc une farce grinçante et décalée, loin de toute tentation moralisatrice, qui à travers le rire nous donne à penser, à l’heure où les milliardaires de la tech partent à la conquête de l’âme."

Librairie Chantepages : atelier Qi Gong

Atelier

Tulle 19000

Le 10/02/2026

Atelier Qi Gong avec Dominique - Art énergétique, gymnastique, cette pratique favorise le calme, la concentration, la sérénité. 10€/parteiciapnt de 6 à 10 ans - Prévoir une petite bouteille eau/coussin/tapis de sol -

Atelier Ordinaire Extra ! | Fondation Martell

Céramique, Atelier

Cognac 16100

Le 11/02/2026

Morceau choisi avec Oriane Caroff Pendant les vacances, participez à un atelier d’initiation pour découvrir, en compagnie des créateurs, des pratiques artisanales ou des techniques du design.

Les vacances pour les 7/12 ans

Dessin - Collage, Peinture

Autun 71400

Le 12/02/2026

Visite ludique "Je fais mon paysage idéal". Approches sensoriels de la peinture qui s’accompagne d’une pratique des arts plastiques.

Atelier Radiesthésie

Atelier

Bénévent-l'Abbaye 23210

Le 11/02/2026

Cet atelier pratique vous permettra de vous familiariser avec le pendule et vous initiera à plusieurs méthodes de radiesthésie. Vous apprendrez également quelques méthodes et astuces pour éviter les erreurs dans ce domaine si vaste. Réservation obligatoire. Tarif : 15 €uros.

Eveil sportif

Vie locale, Manifestation sportive, Patrimoine - Culture

Eaux-Bonnes 64440

Le 11/02/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Librairie Chantepages : atelier Qi Gong

Fête, Pour enfants

Tulle 19000

Le 10/02/2026

Atelier Qi Gong avec Dominique - Art énergétique, gymnastique, cette pratique favorise le calme, la concentration, la sérénité. 10€/parteiciapnt de 6 à 10 ans - Prévoir une petite bouteille eau/coussin/tapis de sol -

Visite commentée de l'Office de Tourisme : A la découverte de Donville-les-Bains

Visite guidée

Donville-les-Bains 50350

Le 12/02/2026

Ville balnéaire majeure de la Destination, Donville-les-Bains est réputée pour la qualité de ses plages et la beauté de ses villas. C’est aussi une petite cité qui cache une histoire beaucoup plus ancienne. Accompagnés de votre guide, vous partirez donc à la découverte des origines de Donville, et vous apprendrez comment ce petit village côtier est progressivement devenu une ville majeure de l’activité de la pêche. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les débuts modestes de la pratique du bain de mer sur le territoire, une pratique qui s’est ensuite élargie et démocratisée à l’échelle du peuple français tout entier. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Eveil sportif

Vie locale, Manifestation sportive, Patrimoine - Culture

Eaux-Bonnes 64440

Le 12/02/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 13/02/2026

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phases horaires : cours débutants, petite pratique, cours intermédiaires et pratique libre. Un moment de partage et d’expression, accessible et chaleureux, pour explorer le tango dans sa richesse humaine et artistique.

Adopter les écogestes numériques x Orange & Le Pixel

Strasbourg 67100

Le 12/02/2026

Découvrez comment adopter les bons réflexes pour un usage numérique plus durable.Apprenez à prolonger la durée de vie de vos appareils, à opter pour du matériel reconditionné et à mettre en pratique de simples éco-gestes au quotidien.

FILM "HORS-PISTE" ET CONFERENCE

Cinéma, Nature - Environnement

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 12/02/2026

Sensation de liberté, d'évasion. Quand les skis flottent sur la neige, quand le piolet se plante dans la cascade de glace ou quand la voile du parapente nous soulève... Nous pensons être seul pour profiter de ces instants ! Mais saviez-vous qu'ici, dans ces rochers où tout semble désert, des animaux se cachent et tentent de survivre ? ​Ouvrir les yeux et découvrir ces espèces invisibles, les comprendre et prendre les informations utiles pour les appliquer dans sa pratique de la montagne. Laissez-vous emporter dans cette grande aventure de cinéma ! Bien loin des interdictions, le documentaire sensibilise sur une meilleure pratique de nos activités de plein air pour réduire notre impact. Durée : 26 minutes Projection gratuite du film "Hors-piste" de Guillaume Collombet suivi d'un temps d'échange avec un garde du Parc national des Pyrénées autour du thème du dérangement hivernal. Maison du Parc National Saint-Lary

Stage perfectionnement à la linogravure - Réaliser des linogravures multicolores

Atelier

Plougastel-Daoulas 29470

Du 13/02/2026 au 20/02/2026

Vous avez déjà pratiqué la linogravure ? Ce format d’atelier vous permettra de maîtriser la technique de l’impression bicolore pour plus de créativité. Grâce à ce stage, je vous accompagne pas à pas pour imprimer une linogravure en plusieurs couleurs et réaliser de jolis dégradés. À la fin de l’atelier, vous repartirez avec plusieurs tirages de votre linogravure et l’envie de reproduire l’expérience chez vous ! Informations pratiques : Durée 2x3h (de 9h30 à 12h30 pour chaque séance). Adolescents et adultes à partir de 13 ans. Conditions d’inscription : avoir déjà pratiqué la linogravure Nombre de place limité à 5 participants. Réservation obligatoire en ligne. Noémie se réserve le droit d'annuler l'atelier si le nombre minimum de participants (3) n'est pas atteint.

Atelier Radiesthésie

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Bénévent-l'Abbaye 23210

Le 11/02/2026

Cet atelier pratique vous permettra de vous familiariser avec le pendule et vous initiera à plusieurs méthodes de radiesthésie. Vous apprendrez également quelques méthodes et astuces pour éviter les erreurs dans ce domaine si vaste. Réservation obligatoire. Tarif : 15 €uros.

Je gère ma e-reputation

Atelier, Photographie - Vidéo

Cognac 16100

Du 10/02/2026 au 13/02/2026

Les conseillères numériques de Grand Cognac proposent deux ateliers pratiques et interactifs pour accompagner les jeunes dans leur usage du numérique.

Master Class de Beaudoux et mini-concerts

Musique

Lambesc 13410

Le 11/02/2026

Leur professeur, Laurent Garnier, répondra aux diverses questions techniques, présentera les contraintes et avantages de la musique amplifiée, etc. Chacun peut (re)découvrir la pratique d'un instrument autrement et pourquoi pas créer de l'émulation lors de cet espace musical d'1h/1h15.

Apprentis vanniers

Manifestation culturelle

Munchhausen 67470

Le 10/02/2026

Activité jadis courante le long du Rhin, la vannerie est aujourd'hui tombée en désuétude. Ce stage vous initiera, à travers la fabrication d'un panier, aux bases indispensables pour qui souhaite renouer avec cette pratique ancienne. A prévoir : couteau pointu et sécateur. Inscription préalable obligatoire. Intervenant : Raymond OESTERLE, vannier amateur

Pisteur junior

Neige - Glisse

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 11/02/2026

- Niveau de ski requis : piste rouge ou 3ème étoile. - ( à partir de 7 ans) - Assurance et casque obligatoire ainsi qu'une tenue adaptée à la pratique du ski - Encadré par les pisteurs secouristes - Remise d'une médaille "pisteur junior" Selon conditions météo - Inscriptions et informations au Point d'Information du Domaine Skiable

Atelier numérique - Sécurité informatique : les bons réflexes

Science et technique, Atelier

Laruns 64440

Le 12/02/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 12 février : Sécurité informatique : les bons réflexes. Inscription nécessaire (places limitées).

Atelier numérique - Sécurité informatique : les bons réflexes

Science et technique, Atelier

Arudy 64260

Le 12/02/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 12 février : Sécurité informatique : les bons réflexes. Inscription nécessaire (places limitées).

Goûter créatif - poésie & collage - Atelier Soleil Rose

Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Dessin - Collage

Nexon 87800

Le 11/02/2026

On libère sa créativité en mots , en formes , en couleurs, en savourant une boisson et un gouter gourmand. INFOS PRATIQUES : • Enfants à partir de 4 ans, accompagnés d’un adulte • Tout le matériel est fourni

S'cool_lab – la communauté des innovateurs dans l’éducation

Haguenau 67500

Le 10/02/2026

Vous êtes enseignants ? Acteurs de l'éducation ? Innovateurs ? Réfléchissons et construisons ensemble les pratiques éducatives de demain. Une fois pas trimestre a la médiathèque de Haguenau. Quelques premières thématiques envisagées : Le bonheur dans la classe, L’éducation avec l’IA, Le numérique pour tous, La citoyenneté, Le raccrochage scolaire, Sciences et esprit critique

La musicothérapie

Strasbourg 67076

Le 10/02/2026

Mardi 10 février de 18h à 18h45 Public adulte et adolescent. Entrée libre Médiathèque André Malraux - Cafétéria RDC Avec & Sur La musicothérapie est une pratique de soin et de soutien par la musique et le sonore qui reste peu connue du grand public. En quoi consiste-t-elle, à qui est-elle destinée et sur quelles indications thérapeutiques ? Avec Françoise Beillouet, musicothérapeute clinicienne

Eveil sportif

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 11/02/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Atelier mizuhiki

Manifestation culturelle

Rémalard en Perche 61110

Le 11/02/2026

Les mizuhikis sont des cordelettes typiquement japonaises, fabriquées à partir de papier torsadé, et nouées pour fabriquer les ornements des cadeaux. Marie vous accompagne dans la réalisation de ces délicates décorations. Public ado/adulte, sur inscription, nombre de places limité. Pratique : à la médiathèque Le Passage au 2 bis rue de l'Huisne à Rémalard-en-Perche.

Visite commentée de l'Office de Tourisme : A la découverte de Donville-les-Bains

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 12/02/2026

Ville balnéaire majeure de la Destination, Donville-les-Bains est réputée pour la qualité de ses plages et la beauté de ses villas. C’est aussi une petite cité qui cache une histoire beaucoup plus ancienne. Accompagnés de votre guide, vous partirez donc à la découverte des origines de Donville, et vous apprendrez comment ce petit village côtier est progressivement devenu une ville majeure de l’activité de la pêche. Ce sera aussi l’occasion de découvrir les débuts modestes de la pratique du bain de mer sur le territoire, une pratique qui s’est ensuite élargie et démocratisée à l’échelle du peuple français tout entier. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Ateliers de yoga doux

Bien-être, Conférence - Débat

Fontenay-le-Comte 85200

Du 11/02/2026 au 18/02/2026

A la salle de danse du gymnase "Le Yin Yoga, c'est à la fois une pratique douce, lente et introspective. Un travail qui libère à la fois les tensions physiques et émotionnelles. C'est un yoga qui apaise le mental, améliore la souplesse et soutient le système nerveux. Le Yin Yoga s'adresse à tous les âges, sans pré-requis de souplesse ou d'expérience. Il est également idéal pour les sportifs. Le Yin Yoga, profond et régénérant est un bon complément des pratiques plus dynamiques, fluides et tonifiantes." Ateliers de 12 personnes maximum dans une petite salle Coût : 1ère séance gratuite . 6 ateliers : 30 € + 1 adhésion de 10 € à l'association /an Matériel : un tapis de sol, tenue souple et petit plaid pour relaxation

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 16/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Atelier yoga-lecture

Bien-être

Orthez 64300

Le 11/02/2026

Par Maylis Daroque. Un temps de partage et de complicité autour d’une pratique ludique du yoga et de la découverte d’un album jeunesse. En duo « 1 adulte / 1 enfant », vous revisiterez par le corps, les mots, les images, les émotions d’un album pour cheminer vers une meilleure compréhension de l’écrit, de soi-même et des autres.

À quatre mains : atelier d’art en famille

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Visites et circuits

Anglet 64600

Le 11/02/2026

Visite de l'exposition de Claire Forgeot "La part du feu", suivie d'un atelier de pratique artistique autour des techniques utilisées par l'artiste. Animé par Hanni Angerman, médiatrice en art.

Echauffement dansé

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Châlons-en-Champagne 51000

Le 12/02/2026

Echauffement dansé Venez découvrir ou approfondir une pratique artistique avec des artistes de la saison. Avant le spectacle Commençons par faire l’amour de Laura Bachman, les danseur·euse·s vous invitent à partager leur échauffement ! Prévoyez une tenue confortable et venez fouler le parquet en leur compagnie. Ouvert à tou·tes

Atelier mizuhiki

Atelier, Manifestation culturelle

REMALARD EN PERCHE 61110

Le 11/02/2026

Les mizuhikis sont des cordelettes typiquement japonaises, fabriquées à partir de papier torsadé, et nouées pour fabriquer les ornements des cadeaux. Marie vous accompagne dans la réalisation de ces délicates décorations. Public ado/adulte, sur inscription, nombre de places limité. Pratique : à la médiathèque Le Passage au 2 bis rue de l'Huisne à Rémalard-en-Perche.

Veillée des marais blancs : comprendre les marais : paysages, plantes et pratiques au Domaine d’Utah Beach

Vie locale

Sainte-Marie-du-Mont 50480

Le 10/02/2026

Situé au cœur des marais et du bocage, le Domaine d’Utah Beach est un espace agricole singulier, façonné par l’eau et les saisons. Les prairies naturelles qui l’entourent illustrent parfaitement l’équilibre fragile entre agriculture et milieu humide. Le domaine est conduit en agriculture biologique par Nicolas Onfroy, qui valorise ce terroir exploité depuis plusieurs générations par sa famille. Il y développe Utah Beef, une production de viande issue de bovins élevés majoritairement à l’herbe, complétée par des fourrages et céréales locaux. L’activité de restauration et d’hôtellerie 4 étoiles du site est portée par son épouse, Elsa. Ensemble, ils font du domaine d’Utah Beach un lieu où agriculture, tourisme et territoire se répondent naturellement. Cette veillée propose une lecture croisée du territoire conviviale et ludique, mêlant regards scientifiques, agricoles et naturalistes. Les participants pourront échanger avec : - Nicolas Onfroy, agriculteur et propriétaire du Domaine d’Utah Beach, qui évoquera les particularités de son métier d’agriculteur et expliquera les spécificités de l’agriculture en zone humide : gestion de l’eau, adaptation des pratiques, rythmes saisonniers[...]